無論他們是您的侄女或侄子、女兒或兒子、孫子、教子，還是親愛的朋友的孩子，您都可以幫助送出一份有意義的畢業禮物，而且絕對不會幫助他們，因為他們已經踏上了學習之路你人生的下一個階段。個性化的禮物就是這樣！

但首先在幾乎開始新鮮沙拉和水果之前，我們要幫助度過節日。在屬於世界夏季的這一部分，雖然節日來臨，但非酒精飲料送回了手。聖誕派對、聖誕飲品、松露巧克力、巧克力棒禮盒。然後當然是聖誕節，香檳早餐，豐富的聖誕布丁和奶油（不幸的是布丁變成了海綿，它吸收了奶油，這意味著你必須在上面倒更多的奶油）更多的松露，更多的巧克力。好吧，巧克力實際上是禮物！

如果您“滑倒”並沉迷於過多的節日糖果，請不要因為該計劃而自責。第二天重回正軌，記住您正在鍛煉並選擇健康食品來滋養和支持您的身體。

對於那些對啤酒的口味不同，但仍然想要酒精選擇的人來說，可以選擇可以加工的雞尾酒。好消息是，只要幾秒鐘，將雞尾酒與奶酪搭配起來並不難。偏好。如果你有濃郁的高山奶酪或藍紋奶酪，那就試試曼哈頓或類似的東西。味道更濃郁的奶酪可以搭配 James Connection 的干馬提尼酒。更甜的和冷凍的雞尾酒肯定會更難搭配，所以一定要堅持你已經知道的雞尾酒。

如果你喜歡所有東西上的醬汁或肉汁，可以使用一種鮮為人知的增稠劑，叫做葛粉。它可以讓您喝不含酒精的啤酒，以防止使用牛奶，其中包含可怕的卡路里水平。在推熱食物或清潔劑之前，將一湯匙葛粉與兩湯匙冷液體混合。它可以用來增稠布丁、餡餅、湯、醬汁和肉汁。產品和解決方案對降低風味感到震驚，只是增加了香料。

不要試圖通過挨餓直到聚會來平衡你的日常卡路里攝入量。那時你肯定會吃得過飽。此外，禁食後攝入的高熱量食物會導致體內脂質平衡更好。 No And Low 在聚會上吃了一頓正常的飯菜。

最後，您還需要及時了解您的朋友和親戚可能會選擇將個人視為他們的私人走私者。這是人們在家裡釀造“浴缸杜松子酒”並在附近出售的禁酒時期的術語。如果他們開始敲門，你絕對應該向他們收取一些用於釀造成本的費用，並讓你的瓶子放低。相信我。有人告訴我，人們，甚至是朋友和親戚，都會試圖利用你。